Vill du synas här? Kontakta info@blogbiz.se

Kan man laga mat med eteriska oljor?

Jaaa såklart!
Men BARA med våra oljor. Hela vår plusserie är godkända för invärtes bruk och kan användas i allt från matlagning till bakning till att göra egna wellness-kapslar av. Hur najs är inte det?

Det är dags att kasta ut de där tråkiga torkade kryddorna och örterna som du använder. Det är för dyrt att köpa en kruka med basilika för några blad bara för att sen se den vissna i köket. Låt oss istället använda eteriska oljor!

fikon, ost, smörgås, matlagning

De här inläggen kommer lära dig hur du gör för att krydda din mat med eteriska oljor, hur du använder dem säkert och hur många droppar som faktiskt motsvarar de klassiska måtten!

Så dra fram en stol och kom och lär dig laga mat med eteriska oljor!

Jag älskar att laga mat och har alltid gjort det. Just nu med småbarn så är det tyvärr mer ett nödvändigt ont än en hobby. Barnen och min man vill helst äta korv och jag vill laga mustiga kryddiga grytor.

Därför blir jag så glad att jag får leva ut lite kryddighet här tillsammans med er istället!

Några av er kanske känner en oro inför att använda oljor invärtes och det är helt okej. Efter de här inläggen kommer du ha tillräckligt med information för att ta ett beslut fattat på fakta och inte fiktion.

Hudvård

Sponsrat inlägg i samarbete med Nordic Beauty Bar

Vad använder ni för hudvård?

Hudvård är både kul och viktigt. Vad man sätter på huden påverkar! Det är roligt att ha bra hudvård. Rengöring, dagcreme, nattcrem, serum, ögoncreme, peeling och mask är ett måste!

En bra hudvårdsrutin hjälper dig att vara ditt bästa jag!

Rengöring

Varje morgon och kväll bör man rengöra huden. Morgonen tycker många att man kan skippa, men på natten när du ligger på kudden så kanske du sover på ditt hår, dregglar eller kladdar med händerna i ansiktet. Därför är det viktigt att tvätta ansiktet även på morgonen. på kvällen tvättar du bort smink och om du inte sminkar dig så stättar du bort föroreningar och annat smuts som har satt sig i huden under dagen.

Serum

Serum går lite djupare ner än vad cremer gör. Därför ska du välja ett serum för de hudtillstånd du vill jobba på. Till exempel antiage eller acne.

Dagcreme

Efter du har tvättat ansiktet och lagt på serum samt ögoncreme så lägger du på dagcremen. Dagcremen ger fukt och skyddar huden under dagen.

Nattcreme

På kvällen gör du precis som på morgonen. Tvätta, serum och ögoncreme. Efter det lägger du nattcreme. Under dagen bryts huden ner och på natten återhämtar huden sig. precis som vi behöver sova på natten så behöver huden vila. Nattcremen är oftast lite fetare än dagcremen för att huden ska få en riktig boost under natten.

Peeling

En gång i veckan bör man göra peeling, såklart beroende på vilken peeling du använder. Läs alltid på förpackningen hur du ska använda din produkt. En peeling tar bort de döda hudcellerna så att den nya och fräsha huden kommer fram.

Ansiktsmask

Anisktsmask anpassar du efter vad du vill göra med din hud. Det finns mängder med olika masker och det är så kul att använda. Resultatet blir så fint! Uppstramande, fukt, rengörande och många fler. Köp lite olika masker så kan du anpassa efter hur din hud känns varje vecka!

Vad ska man då välja för märke?

Det finns mängder med hudvårdsmärken. jag föredrar organiska produkter och vill veta vad som faktiskt är i mina produkter som jag har på min hud. På Nordic beauty Bar har de massor av olika alternativ att välja på, till exemepel Bioup.

Nordic Beauty Bar främjar kvinnors företagande och det är otroligt häftigt. Där hittar ni nya märken framtagna och gjorda av kvinnor. En otroligt bra idé som jag verkligen vill sponsra!

Divine feminine

Är det nåt du hört talas om?

Låt mig berätta.  Alla människor har både maskulina & feminina energier inom sig. Majoriteten av kvinnor har mest feminina energier i sin grund och majoriteten av män har mest maskulina energier i sin grund.

Genom livet så förändras energierna beroende på vilken du ”låter komma fram” mest. När din feminina energi är ur balans kan du uppleva saker som:
Utbrändhet
Låg självkänsla
Dåligt självförtroende
Fast i offerrollen

Har jag din uppmärksamhet? För jag gissar att du, som jag upplever minst en av dessa saker.

Det är inte konstigt för världen är uppbyggd på att vi prisar maskulin energi, som t.ex fokus & disciplin medan feminin energi som omvårdnad och intuition inte värderas lika högt. Det fina är att det går att återställa balansen.

Ett favoriträtt för mig är att ta ett bad. Att bada i badkar eller havet är förknippat med feminin energi.

Spiritualla

Alla är spirituella

Är alla människor spirituella?
Ja och nej.
Men vänta. Läs vidare! Jag fattar, du ville ha ett enkelt svar. Jag ska förklara men du måste lova att läsa klart då, okej?
Ja. Alla människor är spirituella. Men alla människor är inte öppna för det. Förstår du?
Vi har alla samma grund. Precis som vi har olika mycket talang för matte eller löpning har vi olika talang för att lyssna på vår intuition.
Det betyder dock inte att du ska ge upp om du inte tror dig ha talang.
För det går att öva upp sin spiritualitet precis som vilken muskel eller talang som helst!
Vill du veta hur? Jamen såklart. Det ska jag berätta för dig. Men det får bli en annan gång.
Nu vill jag att du gör en första övning. Är du redo?
Om du bor tillsammans med nån annan så be hen hålla upp ett visst antal fingrar bakom ryggen. Blunda, andas och säg det första som ploppar upp i huvudet.
Kanske har du fel, kanske har du rätt.
Om du har fel, var inte ledsen älskling. Du kommer ha fel tusen gånger till (upplyftande va?) för det här kräver träning. Men du kommer inte bli bättre om du inte tränar.
Till startsidan